Cléo, ni plus ni moins que le diminutif de Cléopâtre (son père est archéologue, il voulait appeler sa fille Cléopâtre...), a de l'ambition : être célèbre. C'est d'une évidence telle que tout le monde la pousse à être studieuse à l'école et d'entamer des études pour avoir un travail avec un salaire. Un soir, elle va s'installer au piano et pousser la chansonnette : tout le monde va alors s’agglutiner autour d'elle, la féliciter. Oui, enfin, vous comprenez : Cléo est faite pour avoir son auditoire et recevoir des compliments ! Enfin !
Voyages, lectures : il ressort des messages, des résiliences que je transpose ici. Je propose aussi des livres et séries qui sont tendances, difficile de passer à côté de certains auteurs !
vendredi 22 novembre 2024
"Célèbre" de Maud Ventura
samedi 16 novembre 2024
"Les CocoV et la chimère" de Christine Flandre
Nous sommes dans la pandémie de Covid-19. Les CocoV forment un groupe d'apprentis : ils testent différentes attaques, dans le but d'éradiquer l'espèce humaine. Ils vont partir de Chine jusqu'aux États-Unis afin de trouver le frère siamois d'un nouveau membre.
vendredi 15 novembre 2024
"Mystères et légendes de Seine-Maritime" de Édith Gonsard et Daniel Bucquet
La France est un territoire riche en gastronomies et légendes. Dans cet ouvrage de 144 pages (147 pages en incluant la bibliographie et les remerciements), les auteurs se penchent sur les mystères et légendes de la Seine-Maritime. Est-ce le lieu qui se prête à entendre des bruits, une atmosphère qui donne des impressions, ou s'agit-il vraiment de manifestations surnaturelles ?
jeudi 14 novembre 2024
"L'intelligence émotionnelle" de Daniel Goleman
Avec ce livre de (quelques) 916 pages, Daniel Goleman aborde les émotions. Mais pas seulement : il s'agit de se positionner par rapport à ses émotions et celles des autres. Cela vous est-il arrivé de vous sentir submergé par l'agacement de quelqu'un, ou sa tristesse ? Alors que vous n'êtes pour rien en sa situation ? Sans oublier les angoisses anticipées face à une situation : comment va se passer ma première journée dans mon nouveau poste, n'ai-je rien oublier pour ce départ en vacances... Pourquoi mon voisin m'a-t-il lancé ce regard ou salué avec ce ton ?
Inconscient cognitif et esprit rationnel : l'être humain est une cohabitation de ces deux éléments. Comme vous le constatez sur la couverture, nous sommes dans une roue de 5 côtés : maîtrise de soi, comprendre ses émotions, conscience de soi, gestion des relations et conscience sociale. Dans ces situations, les émotions sont mobilisées, notre cerveau analyse.
Les préjugés, le jugement, la colère : nous avons nos mécanismes pour entretenir ces flammes. Comment apaiser notre mental, nos émotions ?
"Babeth, une vie de chien" de Daniel Bucquet
Vivre avec un chien pendant plus de quatorze ans, avec l'apprentissage de la propreté, la cohabitation avec un lapin, la découverte des mulots, l'accrochage avec le postier... Et l'arrivée de la vieillesse, les difficultés de déplacement. Le regard de l'animal lorsque les maîtres partent alors qu'elle adore aller en voiture, partir en vacances à la montagne.
Et vient le choix difficile : euthanasier son compagnon avant que la souffrance ne soit trop présente, ou laisser faire. Les souvenirs restent : les photos, les habitudes sur le canapé devant la télévision ou voir son chien à côté du radiateur.
"Un monde presque parfait" de Laurent Gounelle
Dans cette société, les sols sont tellement appauvris et contaminés, que l'agriculture s'est complètement transformée : tous les plants sont hors sol, mais surtout dans des serres avec l'exacte température, le bon degré de luminosité pendant une durée donnée. Les habitants vivent d'un revenu universel, nombre de postes sont assurés par l'Intelligence Artificielle, quelques postes restent gérés par des humains. Mais ces humains sont eux-mêmes dépendants de la technologie : régulation de l'alimentation, heure du repas pour optimiser le sommeil... Certains vivent en dehors de ce système : rares sont ceux qui se rendent là-bas, sauf cas de force majeur, moyennant un visa.
mercredi 13 novembre 2024
Les accords toltèques, par Don Miguel Ruiz / Don Miguel Ruiz Jr.
Les quatre accords toltèques
Nous sommes faits de croyances limitatrices, nous répondons à un conditionnement collectif. Premier accord : que votre parole soit impeccable. Deuxième accord : quoi qu'il arrive, n'en faites pas une affaire personnelle. Accord trois : ne faites pas de suppositions. Accord quatre : faites toujours de votre mieux. Plus facile à dire qu'à faire.
Avec cet ouvrage, vous aurez une première approche pour acquérir des clefs pour être plus en adéquation avec vous-même, réfléchir sur votre système de pensées. Une première réflexion sur notre rapport à soi, à nos pensées, à nos projections. La prise de recul, les généralisations que nous suivons sans réfléchir "parce que c'est comme ça".
Les
accords toltèques sont revus dans des exercices quotidiens. Sur six
mois, vous aurez des moments de réflexion afin de vivre plus en pleine
conscience, une meilleure connexion avec soi-même. Loin d'être une leçon
magistrale, le lecteur fait face à des exemples et démonstrations
autour d'éléments que nous rencontrons au quotidien. Des luttes
quotidiennes, des tiraillements, des pensées parasites : un meilleur
équilibre mental, un meilleur sommeil en ruminant moins.
S'accepter
tel que l'on est, s'aimer, moins ruminer, anticiper le moins possible
("si je dis telle chose à untel il va réagir comme ci ou comme ça..."),
être plus dans le présent, prendre conscience de ses paroles : autant de
situations qui font échos à notre expérience de la vie. Comment mettre en pratique sur le long terme ?
Grâce à ces trois ouvrages, les situations sont remises en perspectives. Est-ce si grave un pieu mensonge comme le Père Noël ? L'enfant a cru à la fée des dents ou au lapin de Pâques, une histoire enfantine, pourquoi certains enfants vivent-ils un drame lorsqu'ils apprennent que ce n'est pas vrai (projection) ? Pourquoi croyons-nous plus facilement certaines informations (nos croyances) ? Nous rentrons dans le moule de notre éducation, avec "être une bonne fille / un bon garçon" ou "une mauvaise fille / un mauvais garçon", le rapport à soi (minceur...) : nous faisons tout pour plaire à notre entourage, mais et soi-même dans tout ça ?
"Nous sommes ce que nous mangeons" de Jane Goodall
Publié en 2008, "Nous sommes ce que nous mangeons" revient sur notre alimentation moderne. Fruits, légumes, poulets, œufs, vaches : Jane Goodall aborde l'exploitation intensive face à l'approche biologique, dans des champs au sol. La consommation de produits hors saisons face à une consommation de saison, qualité nutritive du produit et du sol, le circuit court face à un aliment qui a fait des milliers de kilomètres, des accélérateurs de mûrissage (hors saison ou ramassés trop tôt).
jeudi 7 novembre 2024
Hayao Miyazaki : des films animés aux mangas
Hayao Miyazaki met en avant des sujets actuels, ses films sont porteurs de messages et de valeurs : famille, écouter même si l'histoire semble abracadabrante, la nature... Le fait de porter ses films en mangas permet de revivre autrement les aventures des personnages, de faire littéralement des arrêts sur images pour apprécier certains détails.
Mon voisin Totoro
Princesse Mononoké
Ashitaka est un descendant de guerriers Emishi. Son destin : prendre la tête du clan. Une créature attaque son village et le blesse mortellement. Sa quête : trouver un remède. Sur son chemin, il sera amené à comprendre d'où viennent ces créatures, comment leur faire face.
Une jeune femme fait partie de ces bêtes. Elle jongle entre les deux profils : l'humain (femme à peau de bête et colliers de dents) et l'animal (le loup). Cela pose parfois un dilemme : sauver un humain en danger ou l'animal de sa meute. Comment concilier ces deux parties ? Après tout, l'être humain allait à la chasse autrefois, il peut être perçu comme un prédateur.
N'oublions pas que toute construction humaine est un empiètement sur un territoire : celui de meutes, de plantes. Pourquoi ne pourraient-ils pas réclamer ce qui leur a été pris ?
Est-ce seulement une malédiction que de concilier ces deux facettes ? Ou être à l'écoute de ses instincts ? Bien qu'humaine à la base, elle voue une haine envers ces bipèdes : peut-on tourner le dos à sa nature originelle, pourquoi ? Mononoké montre qu'un retour à la nature est possible, avec des choses simples, bien que la vie à l'époque de l'histoire soit loin de la technologie de nos jours et des différents éléments polluants.
La voiture est garée. La famille passe, à pied, dans un tunnel, sous une sorte d'ancienne demeure, laissée à l'abandon. Au loin, il semble y avoir une ancienne fête foraine en ruine... Pourtant, de délicieuses odeurs arrivent aux narines... Grossière erreur des parents que de goûter la nourriture : ils se transforment en cochon bien grassouillets !
lundi 4 novembre 2024
La côte ouest des États-Unis : un road trip de 5 000km
Avec un réveil à 4h15 heure française, direction l'aéroport de Roissy Charles de Gaulle pour le vol, direction Los Angeles. Arrivée : 11h15 heure locale, 9 heures de décalage horaire (en moins par rapport à la France) et 11 heures de vol de jour. Tout va bien. Tout est sous contrôle. Je pète la forme.
Direction le Los Angeles County Museum of Art. Pendant deux heures, faites le tour des oeuvres d'art de styles différents : tableaux de mouvements variés, une machine à écrire programmée pour sortir du texte, des sculptures...
Passez la soirée au Farmer's Market où vous pourrez déguster une part de pizza entre les étals de nourriture. Allez boire un verre au bar El Carmen, bondé : attendez-vous à patienter pour qu'une chaise se libère, même pour un tabouret au bar.
Qui dit Los Angeles, dit cinéma comme nous l'avons vu avec le Hollywood Walk of Fame plus haut. Prenez 3 heures aux studios Warner Bros : vous y aurez un guide francophone pendant une heure puis du temps libre pour différentes attractions. Montez sur un balais comme Harry Potter ou sur la moto comme Batman, découvrez des croquis de films d'animation...
Après avoir dévalisé (ou non) les casinos, prenons la direction du Grand Canyon. Je vous invite fortement à investir dans le Pass America The Beautiful, qui vous donne accès, pour $80, à plus de 2 000 parcs fédéraux : sachant que l'accès coûte en moyenne $20 à $30 par véhicule...
Puis dirigez-vous en voiture au Riordan Mansion State Historic House. Construite en 1904, elle hébergea une des familles les plus influentes de l'époque dans cette région. Vous y verrez une balancelle face au feu (oui vous avez bien lieu il y a une balancelle dans la maison), un piano, des tenues d'époques...
Après une bonne nuit de sommeil, passez par le parc national Petrified Forest. Des arbres sont cristallisés : il s'agit de fossiles d'écosystèmes datant d'environ 200 000 ans. Profitez des paysages à perte de vue avec des strates de différents tons.
Le lendemain, après un petit-déjeuner au Santa Fe Plaza, en plein centre de la ville, passons au MOCNA : Museum of Contemporary Native Arts. Un musée captivant autour de tenues, bijoux et tableaux qui mettent en avant la vie des amérindiens.
Vous arriverez ensuite à Durango. Ne manquez surtout pas le Diamond Bell Saloon. Si vous tombez le bon soir, vous aurez une animation musicale au piano. Serveuse en bustier, décor digne du far ouest.
Le lendemain, direction Mesa Verde National Park. Une partie du parc a été touché par les flammes et se reverdit petit à petit. Vous y admirerez des maisons troglodytes : ce site fait parti des plus grands sites archéologiques des États-Unis.
Après un bon petit-déjeuner, plusieurs arrêts pour cette nouvelle étape. Dans l'ordre, nous avons : Gooseneck State Park avec une rivière en lacets. Attention où vous mettez les pieds : il n'y a aucune protection.
Après cet arrêt d'une vingtaine de minutes, allons à Monument Valley, où nous y passerons 3 heures. Plusieurs zones sont aménagées pour pouvoir se garer et observer les formations rocheuses. Vous êtes en territoire Navajos, qui nomment cette terre "la vallée des rocs" : en regardant les photos, cette dénomination tombe sous le sens. Encore une fois, prévoyez eau et chapeau.
C'est le moment de prendre la route dans l'autre sens, direction San Francisco. Mais le trajet étant de plusieurs centaines de kilomètres, il y aura des étapes. Nous repassons par Las Vegas : spectacle du Cirque du Soleil, vue panoramique nocturne à la Stratosphère avec une boisson, shopping, machines à sous... Bien que nous soyons en avril, les températures tournent autours de 28 à 30°C.
Pour continuer dans les températures élevées, voici Death Vallée, la vallée de la mort. Mais loin d'être morte, si vous tendez l'oreille, vous pourrez entendre les cristaux de sel qui craquent. Restez-y toute la journée : il y a de nombreux points de vues, avec des zones où vous pouvez marcher sur le sel. En marchant 15 minutes, vous aurez des promontoires qui dominent la vallée. Le coucher de soleil donne des couleurs magnifiques. Pour information, je vous ai mis les captures d'écran de mon téléphone sur les informations ce jour-là à 18h30.
Vous vous souvenez de l'étape à 40°C dans la Vallée de la mort ? Quatre jours plus tard nous arrivons dans le secteur de Mono Lake, dans la ville de Minaret Village : il neige, -5 à 3°C. Crapahutons dans les environs : Twin Lake, Mammoth Lake et Mono Lake. Encore une fois, aucun photomontage, nous sommes passés au mois de Mai.
Nous passerons la nuit à Virginia Creek Settlement, Bridgeport, à mi chemin avant l'étape suivante. Ce lodge propose un programme de réinsertion de truites locales. Une étape en bord de rivière, avec juste le bruit de l'eau.
Nous voici à la dernière étape, les températures reviennent autour de 16 à 20°C. Après avoir rendu la voiture, fait le check-in à l'hôtel et déjeuner : visite de l'Exploratorium. Incontestablement un incontournable de la ville ! Vous allez expérimentez la science et observer les développeurs d'activités en pleine action. Comment se forme les tornades, le sable magnétique... Honnêtement 3 à 4 heures sont nécessaires.
À pied, rejoignons Pier 33 et Pier 39, le type de lieu que vous entendez avant de la voir grâce... Aux otaries ! La cantine est très bonne.
Parenthèse vintage avec le Musée Mécanique : les anciens jeux aussi bien le pantin qui prédit l'avenir, que des bornes, des pièces de théâtre animés...
Attention aux pickpockets (enfin surtout les goélands qui viennent chaparder dans les poissonneries). Le moyen de transport idéal à San Francisco : le train à crémaillère. Profitez de la ville en fin de journée avec les illuminations.
Puis direction la Coït Tower. Alors, je vous entends d'ici... Le nom peut prêter à confusion : l'évocation n'est valable que pour la forme du bâtiment. À l'intérieur vous pouvez admirer des oeuvres en peinture. Le point fort est la vue imprenable sur la ville, sans oublier (oui encore) Alcatraz. Point supplémentaire : à notre visite, l'ascenseur était hors service, nous avons fait notre séance de sport en montant 13 étages à pied.
Soirée match de basketball au Chase Center : les Warriors (San Francisco) contre les Lakers (Los Angeles). Eh oui, nous regardons le match qui oppose notre ville d'atterrissage et celle de finale de voyage. Petite précision : si vous voulez consommer, comptez $20 la bière... À la fin du match, aucun restaurant d'ouvert : nous avons commandé un McDo via Uber Eats, avec livraison à l'hôtel, ce sera burger dans la chambre d'hôtel. Bien que nous soyons dans une grande ville, passée 21h (sortie de match), c'est ville morte.
Le grand air, ça creuse. Après une pause déjeuner, direction Walt Disney Family Museum ! Loin d'être un musée enfantin, il rappelle des souvenirs avec les films mis en avant. Nous y retrouvons les prix obtenus, des esquisses, la création de Disneyland...
Et parce que nous n'avons pas assez marché, nous faisons un tour dans le quartier hippie de Haight, avec un dîner dans un restaurant latino. Vous vous promenez parmi les fresques, des maisons très jolies, un parc.
Pour la dernière journée à San Francisco, le matin ce sera visite du San Francisco Museum of Modern Art. Pour $25 vous avez l'entrée classique, et pour $30 vous incluez une session musicale immersive. Un groupe (de musique) a tourné dans une demeure son dernier morceau mais dans un concept particulier : chaque musicien était dans une salle à part, par exemple le chanteur dans son bain, le batteur dans le salon (première photo de la série)...
Après une pizza, direction le California Academy of Science. Deux bonnes heures sont nécessaires à cette visite entre serpents, animaux empaillés, grenouilles, cristaux ou encore papillons et Claude l'alligator albinos(à qui il manque un doigt, problème de cohabitation avec un autre pensionnaire...).
Flânez ensuite dans le parc japonisant, de l'autre côté de la rue. L'entrée est gratuite, il y a un salon de thé et une boutique de souvenirs. Nous avons eu la chance (quoique, en milieu urbain plutôt inquiétant) de croiser le chemin d'un coyote (dernière photo) : cet animal ressemble à un très gros chien.
Le jour du départ, notre vol étant en fin d'après-midi, nous voulons profiter de la matinée pour crapahuter. Nous allons dans le quartier de Mission : fresques, parc (entre familles et cours de yoga) et potagers urbains.
Ce qui a vraiment surpris : les horaires au restaurant. En France, nous sommes habitués à pouvoir avoir une table même en arrivant à 20h30. Ici, ce n'est même pas la peine d'y penser : soit vous vous faites refouler (fin de service en cours) soit le restaurant est fermé. D'où le coup des nouilles lyophilisées au motel et le McDo livré à l'hôtel : que vous soyez dans une petite ville ou une ville de grande taille, vous êtes logés à la même enseigne.
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